Abrigarse y comer frutas, recomiendan alcaldías a habitantes ante frío

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Ante la temporada de frío y las bajas temperaturas que se resienten por las noches y las primeras horas del día, algunas alcaldías pidieron a los habitantes abrigarse, evitar el uso de calentadores y beber líquidos.

En ese sentido, Tlalpan sugirió a su población utilizar crema para hidratar la piel, acudir a los centros de salud más cercanos; así como vestir por lo menos tres capas de ropa, de preferencia de algodón o lana.

A través de sus redes sociales pidió cubrir nariz y boca para evitar la exposición directa a contaminantes ambientales, beber abundante agua, y comer frutas y verduras con vitaminas A y C. "Si usas calentadores o chimeneas mantén una ventilación adecuada", expuso en su perfil de Facebook.

En tanto la alcaldía Magdalena Contreras indicó que para evitar enfermedades y accidentes ante la temporada de frío es importante no utilizar braseros, hornos y estufas para calentar la casa, pues además de ser tóxicos pueden ocasionar accidentes.

Explicó que los calentadores producen monóxido de carbono, el cual no irrita las mucosas, pero sí provoca dolor de cabeza, mareos, pérdida de conocimiento, vómito e incluso la muerte.

Durante el invierno, detalló, se incrementan las enfermedades respiratorias y  también hay más probabilidades de intoxicaciones con monóxido de carbono producido por el uso de estufas y braseros en lugares sin ventilación.

La demarcación hizo un llamado a la población para que ante la sospecha de alguna intoxicación se comunique a cualquier servicio de salud o a las autoridades de Protección Civil.

Recordó que en México las temperaturas menores se presentan entre noviembre y enero y que los grupos más vulnerables son los niños, mujeres embarazadas, adultos mayores y enfermos crónicos.

Por último, recomendó tomar líquidos calientes para mantener la temperatura corporal; comer frutas y verduras como la naranja, mandarina, guayaba, fresas, ciruelas, pimientos y brócoli; así como tapar boca y nariz después de dejar un lugar caliente. México (NOTIMEX)

 

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