Son muchos los factores que provocan que la piel pierda elasticidad, firmeza, brillo, con el paso de los años. Hay que poner en práctica o consejos, con el objetivo de mantener su lozanía.
Entre los cuidados a seguir para mantener o mejorar la calidad de la piel los expertos sugieren: hidratarse, consumir alimentos con antioxidantes, evitar la exposición al sol, utilizar (varias veces al día) el protector solar indicado para tu tipo de piel, dormir bien.
Es conveniente, apuntan los especialistas, aplicar en el rostro productos naturales, no consumir alcohol ni tabaco, uno y otro dan a la piel un aspecto avejentado, contribuyen a formar arrugas.
No puede pasar inadvertido lo favorable que resulta un tratamiento estético indicado, tratar de recuperar el nivel de ácido hialurónico, que es un polisacárido presente de forma natural en las articulaciones, cartílagos y piel.
En las articulaciones ayuda a evitar que se produzcan fricciones dolorosas, en los cartílagos funciona como reconstituyente.
Una piel suave y tersa se consigue con buenas bases, quiere decir exfoliación. Debes escoger una hidratación revitalizante. Un viejo precepto relacionado con la belleza del cutis, deja sentado que el camino para una piel tersa es la humectación.
Tampoco puedes olvidar los beneficios que los jugos aportan al cutis, más los llamados jugos rojos.
Los jugos rojos son ricos en antioxidantes, fresas, frambuesas, arándanos o las moras son alimentos repletos de antioxidantes, esenciales para evitar el envejecimiento prematuro de la piel y proteger el rostro impidiendo que aparezcan nuevas arrugas o líneas de expresión.
