Por Nuestros SERVICIOS
Cory Ordóñez es de esas personas que aun en los momentos más complejos busca incesantemente cómo ayudar a la gente, cómo ser más útil a la comunidad, por eso no sorprende que este sábado 13 brinde gratis un taller de relajación dirigido a los padres y sus hijos.
“Ya el cupo está cerrado, por las restricciones que conocemos no podemos ofrecer un taller con muchas personas, pero sin dudas va a ser muy interesante”, destaca Ordóñez.
“Ocurre que en nuestra condición de padres, debemos lidiar en ocasiones con un niño enfadado, cansado, con problemas para conciliar el sueño, y uno de los objetivos del taller es precisamente dotar a los padres de las herramientas necesarias, que le ayuden en este sentido.
“Pretendo ayudar a los asistentes a controlar la forma en que respiramos, pudiera parecer fácil, respiramos desde que nacimos, pero ¿lo hacemos bien? Y a eso le quiero agregar ‘tips’ para relajar los músculos, evitar lesiones, mejorar la calidad del sueño, favorecer el control de las emociones, ayudar a evitar enfados, rabietas”, apunta la entrevistada.
Especializada en técnicas de relajación, ha tomado parte en múltiples talleres a grupos comunitarios, pero, asegura: “como madre he empleado las técnicas de relajación en casa, con mis hijos, y ha sido de mucha ayuda, entonces es bueno que otros padres las conozcan y puedan usarlas con éxito.
“Las técnicas pueden emplearse en cualquier lugar, añade, practicarlas con los pequeños, porque también es importante disfrutar el momento juntos, de manera creativa, placentera”.
Próximamente se organizarán otros talleres gratis, y la especilista brinda este número a los interesados que deseen obtener más información: (702) 801-7389.
